Ảnh hưởng của thai kỳ và sinh nở thường khiến người phụ nữ cần nghỉ ngơi về thể chất và nội tiết tố. Mang thai, cung cấp tất cả dưỡng chất và bảo vệ thể chất cho bé trong suốt chín tháng có thể là một quá trình tự nhiên, và đúng là như vậy, nhưng điều đó không có nghĩa là cơ thể không bị ảnh hưởng. Tạo ra một con người khác trong tử cung của bạn là điều kỳ diệu, nhưng suốt 24/7 trong chín tháng của cuộc đời bạn, mọi nguồn năng lượng, nguồn thực phẩm và hóa học trong máu, hệ miễn dịch và sức bền tinh thần đều dành cho một mục đích duy nhất. Vì vậy, hợp lý khi trong phần còn lại của năm đó, cơ thể bạn sẽ cần phục hồi.
Quá trình sinh con thực sự là một lực lượng lớn của sự sống đòi hỏi sức bền, năng lượng và sức mạnh làm cạn kiệt từng tế bào trong cơ thể bạn. Các hormone cần thiết để duy trì quá trình đó cho đến khi hoàn thành cũng làm kiệt quệ mọi hệ thống trong cơ thể. Sinh con là một công việc. Quá trình sinh cũng có thể đòi hỏi nhiều sự lành lại về thể chất. Cơ thể có thể trông lành nhanh chóng từ bên ngoài, nhưng bên trong còn rất nhiều vết thương cần được chữa lành và sửa chữa.
Khi một cặp đôi đưa đứa trẻ sơ sinh về nhà, sinh linh nhỏ bé này ảnh hưởng đến môi trường xung quanh theo những cách bạn chưa từng nghĩ tới. Lo lắng liên tục, thiếu ngủ và nhiều điều chỉnh về lịch trình và sự sẵn sàng. Không có gì ngạc nhiên khi những thay đổi tâm trạng, tranh cãi và cảm giác quá tải bắt đầu làm xói mòn ngay cả những mối quan hệ tốt nhất. Nếu người mẹ mới đang hồi phục về thể chất, nội tiết và cảm xúc sau sáu tuần, thì không cần phải lo lắng. Khi cơ thể sẵn sàng và cặp đôi mới thích nghi với thói quen làm cha mẹ, họ sẽ bắt đầu nhớ lại con người của mình khi mới gặp nhau. Tình cảm dành cho nhau sẽ nở rộ trở lại nếu cặp đôi biết thấu hiểu và kiên nhẫn với nhau.
Sức hấp dẫn tình dục là một lực lượng năng động có thể tự trở lại trong một số mối quan hệ, nhưng thường sẽ cần sự quan tâm và nỗ lực để chữa lành những cảm xúc tổn thương. Nếu người cha mới nhận ra rằng đứa trẻ này đã lấy đi sức sống của người phụ nữ để tồn tại, anh ấy có thể chủ động giúp cô ấy phục hồi sức mạnh thể chất và cảm xúc. Thực phẩm lành mạnh tuyệt vời, trái cây, salad và các món ăn an ủi như thịt và khoai tây với nước sốt thể hiện sự quan tâm và tình cảm của bạn dành cho cô ấy. Cô ấy có thể phản đối vì lo lắng về những thay đổi trên cơ thể mình, nhưng việc nhịn ăn để cố gắng giảm "cân nặng sau sinh" sẽ khiến cơ thể tích trữ mỡ thay vì sử dụng nó.
Hãy thử chỉ ôm cô ấy, hôn và vuốt ve mà không kỳ vọng chuyện quan hệ tình dục. Nếu sau hai đến ba tháng, cô ấy vẫn lo lắng về việc quan hệ, hãy chắc chắn đưa cô ấy đến bác sĩ sản phụ khoa để được kiểm tra và nhận lời khuyên. Bác sĩ sẽ có những thông tin quý giá giúp cô ấy. Việc lãng mạn không phải là chuyện một lần, hãy tiếp tục tìm cách khơi dậy những cảm xúc xưa cũ.
Thời điểm duy nhất để bắt đầu giới thiệu máy rung và đồ chơi tình dục là sau khi cô ấy cho phép về mặt thể chất. Bắt đầu từ từ nếu không bạn sẽ thấy quá trình đi lùi. Đồ chơi tình dục có thể rất vui cho các cặp đôi khi cơ thể người mẹ mới đã hoàn toàn hồi phục.
