Rất dễ để phát triển cảm giác tội lỗi, xấu hổ hoặc ngượng ngùng về thủ dâm. Hầu hết mọi người nhận được giáo dục tình dục kém chất lượng nếu có, và cha mẹ thường không biết cách nói về chủ đề nhạy cảm này. Thêm vào đó, truyền thông thường mô tả thủ dâm như một trò đùa hoặc chỉ dành cho những người tuyệt vọng. Đặc biệt là phụ nữ thiếu những ví dụ lành mạnh về thủ dâm.
Tất cả những điều này thật đáng ngạc nhiên vì con người vốn dĩ có bản năng tình dục. Trẻ em tò mò về cơ thể của mình sớm hơn nhiều người muốn thừa nhận. Hầu hết mọi người là bạn tình đầu tiên của chính mình. Các nghiên cứu cho thấy 78% người lớn trên thế giới thủ dâm, mặc dù mức độ khác nhau tùy theo quốc gia và giới tính. Ngay cả khi họ không nói về điều đó, rõ ràng là thủ dâm là điều mà hầu hết mọi người đều làm. Điều này bao gồm hầu hết những người bạn biết, và có thể cả bạn đời của bạn.
Và tại sao họ lại không? Thủ dâm là một cách tuyệt vời để đạt được khoái cảm tình dục mà không phải lo lắng về các vấn đề hiệu suất hay cần chuẩn bị. Nó cũng có thể giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn, đồng thời làm bạn cảm thấy quyến rũ và tăng sự tự tin. Thủ dâm đến xuất tinh thậm chí có thể giúp thúc đẩy sức khỏe tuyến tiền liệt. Nhiều người thủ dâm để tạo tâm trạng, vì vậy nó cũng có thể bổ trợ cho tình dục.
Không chỉ là thủ dâm điều bạn không nên xấu hổ, mà còn là cách tốt nhất để hiểu cơ thể mình. Nếu không có kiến thức này, bạn sẽ khó hơn nhiều trong việc cho bạn tình biết bạn thích hay không thích điều gì. Ngay cả khi bạn muốn truyền đạt sở thích và mong muốn của mình với bạn tình, bạn có thể không biết phải yêu cầu gì nếu bạn chưa từng thủ dâm trước đó. Bạn có thể chỉ biết rằng bạn không thích kỹ thuật của bạn tình nhưng không có lựa chọn thay thế để đề xuất.
Thêm vào đó, bạn có thể thủ dâm trước mặt bạn tình để cho họ thấy cách bạn làm và kích thích họ. Thủ dâm cùng nhau, khi cả hai cùng tự chạm vào mình, là một hoạt động gợi cảm và là một lựa chọn thú vị thay thế cho quan hệ tình dục.
Nhưng ngay cả khi bạn không có ai biết cách kích thích bạn, thủ dâm vẫn là điều lành mạnh và bình thường, không có lý do gì để cảm thấy xấu hổ. Hy vọng rằng, biết được điều này có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm nếu bạn đã khám phá niềm vui của việc thủ dâm.
Nếu bạn chưa, không có thời điểm nào tốt hơn để bắt đầu. Có rất nhiều đồ chơi tình dục như dương vật giả, máy rung, máy mát-xa và các loại khác có thể làm cho việc thủ dâm trở nên tuyệt vời và có thể mãnh liệt hơn chỉ dùng tay. Tuy nhiên, thủ dâm không chỉ là về bộ phận sinh dục của bạn. Đừng quên kết hợp tất cả các giác quan và bộ phận cơ thể. Ngực và mông đặc biệt nhạy cảm và rất thích hợp để đưa vào trong các buổi thủ dâm một mình.
Vậy bạn còn chờ gì nữa? Cuộc phiêu lưu của thủ dâm đang chờ bạn bắt đầu!
