Rối loạn cương dương, hay ED, là một vấn đề khá phổ biến ở nam giới ở một độ tuổi nhất định, nhưng nó cũng ảnh hưởng đến nhiều nam giới trẻ tuổi hơn, và số lượng đó còn lớn hơn. Đặc biệt trong thời đại ngày nay khi mức độ căng thẳng rất cao, ED đang ảnh hưởng đến nhiều nam giới trẻ hơn chúng ta dự đoán. Mặc dù nam giới có thể cảm thấy ngại khi thảo luận về vấn đề của mình với bác sĩ, nhưng việc cởi mở và trung thực về chúng là rất quan trọng vì điều đó sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác vấn đề và chọn phương án điều trị tốt nhất.
Vậy bạn đang gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Bạn không đơn độc, và bạn không nên xấu hổ khi tìm kiếm giải pháp. Bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết rằng một số lựa chọn có thể tìm thấy tại cửa hàng đồ chơi tình dục địa phương chứ không phải nhà thuốc! Đúng vậy, đồ chơi tình dục có thể giúp bạn với chứng rối loạn cương dương (ED)!
Đồ chơi tình dục giúp cải thiện ED
Dưới đây, bạn sẽ tìm thấy một số đồ chơi thường được khuyên dùng cho những người bị rối loạn cương dương. Hãy nhớ rằng, chúng không phải là phương pháp chữa trị thần kỳ và không phải ai cũng hiệu quả. Nhưng chúng đáng để thử nếu các giải pháp khác không thành công hoặc bạn chỉ cần một chút trợ giúp.
Bơm dương vật
Một bơm tăng lưu lượng máu bằng cách sử dụng lực hút. Điều này có thể làm cho dương vật của bạn trông và cảm thấy cứng hơn trong thời gian dài hơn. Thêm vào đó, nó có thể làm bạn nhạy cảm hơn. Bơm thường được kết hợp với loại đồ chơi sau đây. Các thương hiệu phổ biến là Bathmate được thiết kế với nhiều kích cỡ khác nhau để phù hợp với bạn và có không gian cho sự phát triển. Việc bơm hàng ngày đã được kiểm nghiệm và chứng minh mang lại kết quả tăng trưởng bền vững đáng kể.
Khi bạn đặt một vòng đeo dương vật quanh gốc dương vật (và thường là cả tinh hoàn), nó ngăn máu thoát ra khỏi cương cứng, giúp bạn duy trì sự cứng lâu hơn. Bạn không nhất thiết phải dùng vòng đeo cùng với bơm dương vật, nhưng việc đeo vòng sau khi dùng bơm có thể mang lại kết quả tốt hơn.
Bao đeo dương vật
Bao đeo về cơ bản là một chiếc dương vật giả rỗng được đeo lên dương vật để tăng chiều dài, chu vi và độ cứng, vì vậy không quan trọng bạn đang có kích thước như thế nào.
Máy thủ dâm và hơn thế nữa
Có thể nghe có vẻ ngược đời khi một máy thủ dâm lại giúp cải thiện sự cương cứng, nhưng một số loại, như Đơn vị Huấn luyện Sức bền (STU) của Fleshlight, được thiết kế đặc biệt để tăng sức bền và giảm xuất tinh sớm. Bạn cũng có thể luyện tập kiểm soát cực khoái với máy thủ dâm và máy rung.
Khi đồ chơi không đủ
Mặc dù đồ chơi tình dục có thể giúp cải thiện rối loạn cương dương, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể không đủ. Có một vài yếu tố cần xem xét, trong đó nhiều yếu tố đòi hỏi bạn phải đến gặp bác sĩ.
- Vấn đề về mối quan hệ và tự trọng có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và duy trì sự cương cứng, vì vậy liệu pháp tâm lý có thể là phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
- Một số bệnh và thuốc, bao gồm các loại liên quan đến huyết áp và trầm cảm, có thể ảnh hưởng đến dương vật của bạn.
- Viagra và các loại thuốc tương tự có thể giúp bạn cương cứng nhưng không được khuyến cáo cho những người đang dùng nitrate. Thêm vào đó, đây không phải là giải pháp tốt nếu động mạch của bạn bị tổn thương vì thuốc hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu.
Hãy điều chỉnh để sống một lối sống lành mạnh. Giảm cân, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và tham gia hoạt động thể chất sẽ giúp giảm các vấn đề do rối loạn cương dương gây ra. Bạn sẽ đặc biệt có lợi khi từ bỏ thuốc lá và giảm lượng rượu tiêu thụ. Ngoài ra, bạn nên nói chuyện với đối tác về vấn đề bạn đang gặp phải. Nhiều vấn đề rối loạn cương dương có thể trở nên nghiêm trọng hơn do lo lắng về hiệu suất.
Tất nhiên, một sự cương cứng mạnh mẽ giúp một số loại quan hệ tình dục trở nên khả thi và thú vị hơn, nhưng chỉ vì bạn không thể cương cứng hoặc sự cương cứng không mạnh không có nghĩa là bạn không thể tận hưởng đời sống tình dục của mình. Bạn vẫn có thể chia sẻ sự thân mật gợi cảm với đối tác, tập trung vào sự thỏa mãn của họ và tìm cách mới để trải nghiệm khoái cảm cho chính mình. Ví dụ, kích thích tuyến tiền liệt có thể mang lại cực khoái mà không cần cương cứng.
Ai mà biết được? Việc giảm áp lực có thể còn giúp bạn cương cứng!
