Việc làm cha mẹ thay đổi cuộc sống của bạn một cách không thể đảo ngược, và đời sống tình dục của bạn cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, có con không có nghĩa là bạn không thể tận hưởng tình dục. Thực tế, dành thời gian cho bản thân mà không có con và kết nối lại với đối tác là điều thiết yếu. Nhưng bạn sẽ cần chủ động nếu muốn có một đời sống tình dục lành mạnh.
Dành Thời Gian Cho Tình Dục
Việc dành thời gian để kết nối với bản thân và đối tác về mặt tình dục là rất quan trọng. Mặc dù việc lên lịch cho tình dục có thể không nghe có vẻ hấp dẫn, nhưng không có tình dục hoàn toàn vì bạn không có thời gian tự phát cũng không hề hấp dẫn! Hãy nhớ rằng bạn không nhất thiết phải lên lịch cho tình dục. Thay vào đó, hãy dành ra một khoảng thời gian cho bạn và đối tác, có thể là một buổi hẹn hò tối. Thay phiên nhau chăm sóc con cái một đêm mỗi tháng là cách tuyệt vời để đảm bảo bạn có thời gian đó.
Hãy chậm lại, thực sự trò chuyện, và tạo sự giao tiếp bằng mắt và cơ thể. Nếu cảm xúc đến, hãy thoải mái tận hưởng. Nhưng ngay cả khi không, bạn cũng vừa có khoảng thời gian chất lượng không có con bên cạnh với đối tác. Cần chút thời gian riêng? Đừng cảm thấy tội lỗi nếu bạn gửi bọn trẻ sang nhà chị gái chỉ để bạn có thể tận hưởng những đồ chơi tình dục yêu thích. Ai cũng cần thư giãn đôi khi mà!
Đừng Trì Hoãn Tình Dục
Nhiều bậc cha mẹ trì hoãn việc có tình dục bởi vì con cái ở nhà. Tuy nhiên, làm vậy có thể khiến bạn bỏ lỡ cơ hội tận hưởng sự thân mật với đối tác và dạy con về ranh giới, một bài học chắc chắn sẽ có lợi cho chúng suốt đời.
Vì vậy, hãy nói về tầm quan trọng của sự riêng tư và kỳ vọng về việc gõ cửa trước khi vào. Thảo luận sự khác biệt giữa trường hợp khẩn cấp và việc có thể chờ đợi trong khi trấn an con rằng bạn sẽ luôn ở đó. Nếu cần, hãy lắp khóa cửa phòng ngủ. Cân nhắc dùng thảm treo tường hoặc máy tạo tiếng ồn trắng để át tiếng ồn (một ball gag là lựa chọn gợi cảm hơn để xem xét!).
Hãy nhớ rằng tai nạn đôi khi xảy ra, vì vậy hãy biết bạn sẽ nói gì nếu con bạn phát hiện bạn đang có tình dục. Tuy nhiên, khi con lớn hơn, chúng sẽ muốn có nhiều thời gian riêng hơn, vì vậy việc đảm bảo sự riêng tư cho tình dục sẽ trở nên dễ dàng hơn. Và những bài học về ranh giới và sự riêng tư bạn truyền đạt sẽ tạo ra môi trường giúp mọi người cảm thấy thoải mái.
Duy trì một đời sống tình dục lành mạnh khi làm cha mẹ không chỉ giúp bạn hạnh phúc và gắn kết với đối tác. Con bạn sẽ học được từ thái độ tích cực về tình dục của bạn, ngay cả khi bạn nghĩ mình không dạy chúng. Khi chúng đủ lớn để học về cơ thể, các mối quan hệ và tình dục, bạn có thể nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dành chỗ cho bản năng tình dục và chăm sóc bản thân. Và vì bạn ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc tình dục của mình, bạn sẽ thực hành những gì bạn giảng dạy!
